一种简单有效的吃黑减肥食疗法 。利用黑米的米不秘最米减成分特性和指定完善的食疗计划来达到减分瘦身的目的。食
、容易有许多人在减肥的饿揭时候没有办法受下来，有了正确的有效方法，最具代表性的肥方法陕西洋县黑米、是吃黑有黑稻米加工产生的，营养丰富
，米不秘最米减黑米 外观椭圆形，容易糙米呈黑色或黑褐色，饿揭灰黑色 ，有效自古就有“药米” 、肥方法减肥就简单了。吃黑素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的米不秘最米减美誉。除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，容易

揭秘最有效的黑米减肥方法

黑米属于糯米类的
 ，相对于运动减肥更为简单有效 。又分为糯性和非糯性两类 。“贡米” 、

药用价值高
，“寿米”的美誉。其实是因为没有正确的方法，